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CHILLI NEWS
| Mittwoch, 20.01.2010, 10:52 |
| Erster Marathon-Motivationstag in Freiburg mit dem Buchautor und Lauftrainer Andreas Butz |
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Lauftrainer Andreas Butz ist am 25. Januar in Freiburg |
Für alle Freiburger beginnt das neue Jahr sportlich. Am 25. Januar 2010 ist der erfolgreiche Lauftrainer und Buchautor Andreas Butz zu Gast in der Stadt der Sonne und veranstaltet einen Marathon-Motivationstag zur optimalen Vorbereitung auf den Freiburg Marathon, der am 28. März 2010 stattfindet. Der Freiburger Marathon-Motivationstag findet im Hotel Mercure „Freiburg Am Münster“, Auf der Zinnen 1, statt und beginnt um 18 Uhr.
Andreas Butz, Entwickler der Laufcampus-Methode, bietet den Teilnehmern des Motivationstages vier Stunden kompakte Information und wertvolle Expertentipps. Sowohl Laufanfänger als auch erfahrene Marathonprofis bekommen hier motivierende Unterstützung und eine Extraportion Ansporn. Auf dem Programm stehen die positive Auswirkung des Laufens auf die persönliche Leistungsfähigkeit und die perfekte Trainingssteuerung (Trainieren nach Herzfrequenz oder Tempo?). Andreas Butz erklärt das optimale Training anhand von zielgruppengerechten Trainingsplänen für Anfänger, Halb- und Marathonläufer und gibt Tipps für die Wahl des optimalen Laufschuhs. Rezepte für eine vitale Läuferküche runden den Motivationstag ab. Andreas Butz ist dabei offen für Fragen und Anregungen.
Jeder Teilnehmer bekommt einen erprobten Laufcampus 12-Wochen-Trainingsplan, der aus 52 von Andreas Butz entwickelten Versionen ausgewählt werden kann. Bereits heute trainieren nach der Laufcampus-Methode tausende Läuferinnen und Läufer im In- und Ausland.
Wer sich künftig regelmäßig von Andreas Butz motivieren lassen möchte, kann ihn ab 25. März 2010 auch im Internet verfolgen: Mit „Ich kann Marathon“ startet der erfahrene Laufcoach ein Trainingsprogramm mit Live-Vorträgen zur (Halb-) Marathon-Vorbereitung.
Weitere Informationen unter www.laufcampus.com
Der Eintritt für den Motivations-Tag beträgt 15,- Euro inklusive 12-Wochen-Trainingsplan.
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